OM MEG

Spesialist med 13 års erfaring innen smertebehandling, trening og styrke, rehabilitering, kosthold og prestasjonsfremming.

Manuellterapeut for SK Brann kvinner.

Erfaren foredragsholder og kursholder på nettkurs.

Sertifisert kostholdsveileder

Online coach

Kunnskap

Kompetanse

De siste 16 årene har jeg lært av noen av de fremste i verden innen smertebehandling, rehabilitering, styrketrening, sprinttrening og fotball. Jeg har fullført utdanninger og videreutdanninger, gjennomgått time etter time med egenstudier og lest enormt mye, i tillegg til å ha samtaler og rådført meg med noen av de smarteste i bransjen. Dette gjør at jeg nå kan sette sammen en tydelig «steg for steg» plan der vi tar utgangspunkt i hvor du er nå, for deretter å finne veien til der du ønsker å være, om det er å hoppe høyere, løpe raskere, eller bare fungere bedre i hverdagen.

Ferdig utdannet manuellterapeut 2016

Utdanning

Master of Musculoskeletal Physiotherapy, University of Queensland, 2014-15.

Bachelor i Fysioterapi, Høgskolen i Bergen, 2008-2011.

The GoTo Physio Mentorship, Dave O’Sullivan, 2021.

Videreutdanning i diagnostisk ultralyd, 2018-

Sertifisert kostholdsveileder, Precision Nutrition, 2022-2023.

videreutdanning

Kurs

Funksjonell rehabilitering av korsryggsmerter.

Smertemodulerende tiltak.

Styrketrening for smertelette, prestasjon og sprint.

Kommunikasjon og motiverende intervju coaching.

Manipulasjon og behandlingsteknikker for smertelindring og optimalisering av bevegelse.

Løpsanalyse sprint – jogg – både ute og på tredemølle.

Biomekanikk og trening av fart – påvirkning løping og styrke. Tilpasning av såler. Intramuskulær stimulering. Slyngekurs.

Omfattende egenstudier, drøfting og refleksjoner gjennom 13 år.

HVA ER MANUELLTERAPI?

Manuellterapi er en videreutdanning innen fysioterapi som fokuserer på å undersøke og behandle nerve-, muskel- og skjelettsmerter.

Behandlingen er basert på en grundig undersøkelse av pasientens tilstand, inkludert en fullstendig anamnese, en klinisk undersøkelse, der man i etterkant setter opp en plan for videre tiltak. Ved behov kan manuellterapeut henvise til billeddiagnostikk, som røntgen, CT og MR, og ortoped ved behov. Manuellterapeuter kan også sykmelde inntil 12 uker.

Du kan lese mer om hva en manuellterapeut er i denne artikkelen

Tilbakemeldinger

“Supert foredrag med stor nytteverdi for meg som fysiostudent!.”

“Veldig bra foredrag! Som mange andre sikkert har erfart var det masse patologi på skolen og så får man noi gruppen og O'Sullivan servert noen år etterpå. Ganske fortvilende noen år der;) Syntes du har funnet en veldig god mellomting!”

“Dette var veldig bra, spesielt likte jeg de mange god øvelsene. Mange av disse har jeg begynt å bruke og ser frem til fortsettelsen.”

“Du er engasjert, kunnskapsrik og formidlingen er trygg og viser at dette har du jobbet mye med, erfaringsbasert, veldokumentert og gjennomarbeidet. Du har noe du vil fortelle tilhørerne. Det gjør det både interessant og behagelig å høre på. Flyter imponerende, lite tomme pauser og stotring. Det var inspirerende å høre din tilnærming og se hvordan du i praksis jobbet med noen av dine pasienter. Du har en kunnskap som jeg aldri har vært i nærheten av, så her var det mye å lære!”

Samarbeid

– Utvalg av bedrifter og organisasjoner jeg har jobbet med.

Fremtidige Prosjekter

Sprinttrening

Elitesprinttrening.no lanseres i løpet av vinteren.