Mange kjenner på uro, stress eller smerter uten helt å vite hvorfor. Et enkelt visuelt verktøy kan hjelpe deg å se helheten – og se hvor det er smart å starte.

Når noe skurrer – men du ikke vet helt ...

Langvarig smerte er kroppens måte å si noe viktig på. En form for kommunikasjon – som ofte blir misforstått, forsøk dempet av medisiner, ignorert, eller rett og slett bare er vondt og frustrerende.

J...

 Denne teksten er skrevet av en utøver jeg har fulgt opp over tid. Den gir et ærlig innblikk i hvordan manuellterapi har bidratt til både smertereduksjon og økt prestasjon. Historien er delt med tilla...